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"New Penta Choc o' Crock"
da 311 a 320 di 1000
Fagioli Borlotti o Fagioli Rossi Cotti
per 100 g - Calorie: 176kcal | Gras: 8.34g | Carb: 19.05g | Prot: 6.52g
Altre dimensioni: 1 porzione - 157kcal, 1 tazza - 313kcal,
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Quiche con Carne, Pollame o Pesce
per 100 g - Calorie: 296kcal | Gras: 22.83g | Carb: 14.24g | Prot: 8.61g
Altre dimensioni: 1 quiche unica - 334kcal, 1 porzione - 568kcal, 1 quiche - 3588kcal,
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Rabarbaro Sciroppato (Cotto o in Scatola)
per 1 tazza - Calorie: 221kcal | Gras: 0.22g | Carb: 56.30g | Prot: 1.06g
Altre dimensioni: 1 porzione - 110kcal, 100 g - 92kcal,
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Indivia, Cicoria, Lattuga Romana o Scarola
per 100 g - Calorie: 19kcal | Gras: 0.27g | Carb: 3.78g | Prot: 1.39g
Altre dimensioni: 1 tazza, misto verdure - 8kcal, 1 porzione - 8kcal,
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Formaggio Cheddar o Colby a Basso Contenuto di Grassi
per 1 fetta - Calorie: 49kcal | Gras: 1.98g | Carb: 0.54g | Prot: 6.90g
Altre dimensioni: 1 tazza, tagliuzzato - 195kcal, 1 tazza, a dadini - 228kcal, 1 tazza - 195kcal,
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Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno
per 100 g - Calorie: 237kcal | Gras: 13.49g | Carb: 0g | Prot: 27.07g
Altre dimensioni: 1/2 pollo - 709kcal, 1 pezzo medio - 147kcal, 1 porzione - 201kcal,
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Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia
per 1 piccola - Calorie: 135kcal | Gras: 8.45g | Carb: 0g | Prot: 13.67g
Altre dimensioni: 1 media - 152kcal, 1 grande - 206kcal, 1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata, dopo essere stata cotta produce) - 37kcal,
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Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Funghi
per 1 grande - Calorie: 91kcal | Gras: 6.34g | Carb: 2.05g | Prot: 6.37g
Altre dimensioni: 1 media - 84kcal, 1 porzione - 91kcal, 1 uovo - 91kcal,
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Mini Tortina Semplice o non Glassata (non al Cioccolato)
per 1 mini tortina - Calorie: 105kcal | Gras: 3.07g | Carb: 17.99g | Prot: 1.52g
Altre dimensioni: 1 piccola - 57kcal, 1 media - 93kcal, 1 porzione - 105kcal,
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Tostada o Taco con Manzo, Insalata, Pomodoro e Salsa
per 1 taco o tostada - Calorie: 144kcal | Gras: 7.77g | Carb: 10.97g | Prot: 7.82g
Altre dimensioni: 1 porzione - 144kcal, 100 g - 189kcal,
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