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per 1 filetto - Calorie: 318kcal | Gras: 17.98g | Carb: 10.40g | Prot: 27.34g

Altre dimensioni: 1 porzione - 174kcal, 100 g - 205kcal, Di più...

per 1 grandi - Calorie: 73kcal | Gras: 4.95g | Carb: 0.38g | Prot: 6.26g

Altre dimensioni: 1 piccolo - 54kcal, 1 medio - 64kcal, 1 porzione - 73kcal, Di più...

per 1 tazza, cuori - Calorie: 116kcal | Gras: 3.96g | Carb: 18.81g | Prot: 5.83g

Altre dimensioni: 1 globo medio - 84kcal, 1 cuore - 19kcal, 1 porzione - 84kcal, Di più...

per 1 fetta - Calorie: 74kcal | Gras: 5.38g | Carb: 5.79g | Prot: 1.20g

Altre dimensioni: 1 tazza - 326kcal, 1 porzione - 163kcal, 100 g - 148kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 202kcal | Gras: 5.40g | Carb: 31.02g | Prot: 6.87g

per 100 g - Calorie: 101kcal | Gras: 3.15g | Carb: 17.15g | Prot: 1.69g

Altre dimensioni: 1 piatto - 304kcal, 1 porzione - 152kcal, Di più...

per 1 scatoletta - Calorie: 191kcal | Gras: 10.53g | Carb: 0.00g | Prot: 22.65g

Altre dimensioni: 1 sardina - 25kcal, 1 porzione - 177kcal, 100 g - 208kcal, Di più...

per 1/2 piccolo - Calorie: 313kcal | Gras: 15.92g | Carb: 11.38g | Prot: 29.36g

Altre dimensioni: 1 oncia (pari a 28 g), senza ossa - 74kcal, 1/2 medio - 365kcal, 1/2 grande - 412kcal, Di più...

per 100 ml - Calorie: 217kcal | Gras: 0.00g | Carb: 0.00g | Prot: 0.00g

Altre dimensioni: 1 shottino pari a 45 ml - 97kcal, 100 g - 231kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 197kcal | Gras: 8.90g | Carb: 8.59g | Prot: 19.61g

Altre dimensioni: 1 filetto di merluzzo del pacifico - 217kcal, 1 bastoncino - 55kcal, 1 porzione - 167kcal, Di più...