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per 100 g - Calorie: 105kcal | Gras: 1.9g | Carb: 18.1g | Prot: 8.4g

per 100 g - Calorie: 221kcal | Gras: 19.72g | Carb: 8.65g | Prot: 3.50g

Altre dimensioni: 1 porzione - 69kcal, 1 cucchiaio da tavolo - 34kcal, Di più...

per 1 piccola - Calorie: 34kcal | Gras: 1.37g | Carb: 0g | Prot: 5.14g

Altre dimensioni: 1 media - 40kcal, 1 grande - 52kcal, 1 porzione - 40kcal, Di più...

per 1 filetto - Calorie: 116kcal | Gras: 7.38g | Carb: 0.26g | Prot: 11.44g

Altre dimensioni: 1 porzione - 156kcal, 100 g - 184kcal, Di più...

per 1 chela di granchio - Calorie: 14kcal | Gras: 0.62g | Carb: 0.01g | Prot: 1.89g

Altre dimensioni: 1 medio - 65kcal, 1 porzione - 116kcal, 1 chela di granchio reale, 48 cm - 162kcal, Di più...

per 1 cozza - Calorie: 14kcal | Gras: 0.36g | Carb: 0.59g | Prot: 1.89g

Altre dimensioni: 1 porzione - 145kcal, 1 tazza - 256kcal, 100 g - 171kcal, Di più...

per 1 capasanta - Calorie: 17kcal | Gras: 0.50g | Carb: 0.38g | Prot: 2.63g

Altre dimensioni: 1 porzione - 112kcal, 100 g - 132kcal, Di più...

per 1 gamberetto con salsa - Calorie: 20kcal | Gras: 0.18g | Carb: 1.67g | Prot: 2.51g

Altre dimensioni: 1 tazza - 196kcal, 1 porzione - 78kcal, 100 g - 85kcal, Di più...

per 1 panino - Calorie: 217kcal | Gras: 4.90g | Carb: 26.08g | Prot: 15.88g

Altre dimensioni: 1 porzione - 217kcal, 100 g - 162kcal, Di più...

per 1 panino - Calorie: 271kcal | Gras: 11.59g | Carb: 27.87g | Prot: 13.05g

Altre dimensioni: 1 porzione - 271kcal, 100 g - 242kcal, Di più...