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Tonno al Forno o alla Griglia
per 100 g - Calorie: 153kcal | Gras: 3.96g | Carb: 0.41g | Prot: 27.30g
Altre dimensioni:
1 bistecca - 228kcal, 1 porzione - 130kcal, Di più...
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Merlano al Forno o alla Griglia
per 100 g - Calorie: 132kcal | Gras: 4.38g | Carb: 0.41g | Prot: 21.38g
Altre dimensioni:
1 porzione - 112kcal, 1 filetto - 98kcal, 1 tazza, a pezzettini - 180kcal, Di più...
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Panino con Uova e Pollo o Tacchino
per 100 g - Calorie: 161kcal | Gras: 8.59g | Carb: 14.54g | Prot: 6.19g
Altre dimensioni:
1 porzione - 103kcal, 1 in miniatura - 21kcal, 1 tazza - 201kcal, Di più...
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