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per 100 g - Calorie: 15kcal | Gras: 0.15g | Carb: 2.79g | Prot: 1.36g

Altre dimensioni: 1 tazza, tagliuzzata - 5kcal, 1 testa - 54kcal, 1 interno della foglia - 1kcal, Di più...

per 1 tazza - Calorie: 106kcal | Gras: 7.28g | Carb: 3.38g | Prot: 6.99g

Altre dimensioni: 1 porzione - 106kcal, 100 g - 101kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 122kcal | Gras: 10.45g | Carb: 6.68g | Prot: 0.96g

Altre dimensioni: 1 tazza - 194kcal, 1 porzione - 98kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 90kcal | Gras: 4.96g | Carb: 6.25g | Prot: 6.26g

Altre dimensioni: 1 tazza - 199kcal, 1 porzione - 99kcal, Di più...

per 1 tazza - Calorie: 154kcal | Gras: 2.17g | Carb: 29.15g | Prot: 4.41g

Altre dimensioni: 1 porzione - 77kcal, 100 g - 88kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 177kcal | Gras: 13.70g | Carb: 3.51g | Prot: 10.50g

Altre dimensioni: 1 tazza - 284kcal, 1 porzione - 142kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 28kcal | Gras: 0.55g | Carb: 5.27g | Prot: 1.68g

Altre dimensioni: 1 tazza, tagliuzzata o a pezzi - 16kcal, 1 porzione - 16kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 318kcal | Gras: 30.26g | Carb: 1.93g | Prot: 9.20g

Altre dimensioni: 1 porzione - 353kcal, 1 tazza - 706kcal, 1 media - 216kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 195kcal | Gras: 11.34g | Carb: 19.46g | Prot: 5.48g

per 100g - Calorie: 337kcal | Gras: 1,70g | Carb: 64,00g | Prot: 11,00g