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per 1 filetto - Calorie: 116kcal | Gras: 7.38g | Carb: 0.26g | Prot: 11.44g

Altre dimensioni: 1 porzione - 156kcal, 100 g - 184kcal, Di più...

per 1 chela di granchio - Calorie: 14kcal | Gras: 0.62g | Carb: 0.01g | Prot: 1.89g

Altre dimensioni: 1 medio - 65kcal, 1 porzione - 116kcal, 1 chela di granchio reale, 48 cm - 162kcal, Di più...

per 1 cozza - Calorie: 14kcal | Gras: 0.36g | Carb: 0.59g | Prot: 1.89g

Altre dimensioni: 1 porzione - 145kcal, 1 tazza - 256kcal, 100 g - 171kcal, Di più...

per 1 capasanta - Calorie: 17kcal | Gras: 0.50g | Carb: 0.38g | Prot: 2.63g

Altre dimensioni: 1 porzione - 112kcal, 100 g - 132kcal, Di più...

per 1 di misura regolare - Calorie: 277kcal | Gras: 1.53g | Carb: 59.21g | Prot: 11.53g

Altre dimensioni: 1 piccola - 182kcal, 1 in miniatura - 69kcal, 1 grande - 346kcal, Di più...

per 1 piccolo - Calorie: 43kcal | Gras: 1.94g | Carb: 5.90g | Prot: 0.49g

Altre dimensioni: 1 porzione - 152kcal, 100 g - 475kcal, Di più...

per 1 tazza - Calorie: 102kcal | Gras: 2.37g | Carb: 12.18g | Prot: 8.22g

Altre dimensioni: 100 g - 42kcal, 100 ml - 43kcal, Di più...

per 1 tazza - Calorie: 118kcal | Gras: 2.88g | Carb: 13.58g | Prot: 9.67g

per 100 g - Calorie: 16kcal | Gras: 0.22g | Carb: 2.26g | Prot: 1.33g

Altre dimensioni: 1 tazza, tagliuzzata - 4kcal, 1 porzione - 14kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 105kcal | Gras: 0.1g | Carb: 24.24g | Prot: 2.44g