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per 1 tazza - Calorie: 214kcal | Gras: 2.94g | Carb: 39.24g | Prot: 9.4g

Altre dimensioni: 1 cucchiaio piccolo - 72kcal, 1 cucchiaio medio - 107kcal, 1 cucchiaio grande - 142kcal, Di più...

per 1 tazza - Calorie: 384kcal | Gras: 22.49g | Carb: 38.41g | Prot: 7.09g

Altre dimensioni: 1 porzione - 193kcal, 100 g - 222kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 267kcal | Gras: 13.81g | Carb: 33.79g | Prot: 3.62g

per 100 g - Calorie: 101kcal | Gras: 3.27g | Carb: 8.67g | Prot: 9.73g

per 1 filetto - Calorie: 116kcal | Gras: 7.38g | Carb: 0.26g | Prot: 11.44g

Altre dimensioni: 1 porzione - 156kcal, 100 g - 184kcal, Di più...

per 1 chela di granchio - Calorie: 14kcal | Gras: 0.62g | Carb: 0.01g | Prot: 1.89g

Altre dimensioni: 1 medio - 65kcal, 1 porzione - 116kcal, 1 chela di granchio reale, 48 cm - 162kcal, Di più...

per 1 cozza - Calorie: 14kcal | Gras: 0.36g | Carb: 0.59g | Prot: 1.89g

Altre dimensioni: 1 porzione - 145kcal, 1 tazza - 256kcal, 100 g - 171kcal, Di più...

per 1 capasanta - Calorie: 17kcal | Gras: 0.50g | Carb: 0.38g | Prot: 2.63g

Altre dimensioni: 1 porzione - 112kcal, 100 g - 132kcal, Di più...

per 1 di misura regolare - Calorie: 277kcal | Gras: 1.53g | Carb: 59.21g | Prot: 11.53g

Altre dimensioni: 1 piccola - 182kcal, 1 in miniatura - 69kcal, 1 grande - 346kcal, Di più...

per 1 piccolo - Calorie: 43kcal | Gras: 1.94g | Carb: 5.90g | Prot: 0.49g

Altre dimensioni: 1 porzione - 152kcal, 100 g - 475kcal, Di più...