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per 1 tazza, cuori - Calorie: 116kcal | Gras: 3.96g | Carb: 18.81g | Prot: 5.83g

Altre dimensioni: 1 globo medio - 84kcal, 1 cuore - 19kcal, 1 porzione - 84kcal, Di più...

per 1 fetta - Calorie: 74kcal | Gras: 5.38g | Carb: 5.79g | Prot: 1.20g

Altre dimensioni: 1 tazza - 326kcal, 1 porzione - 163kcal, 100 g - 148kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 202kcal | Gras: 5.40g | Carb: 31.02g | Prot: 6.87g

per 100 g - Calorie: 101kcal | Gras: 3.15g | Carb: 17.15g | Prot: 1.69g

Altre dimensioni: 1 piatto - 304kcal, 1 porzione - 152kcal, Di più...

per 1 scatoletta - Calorie: 191kcal | Gras: 10.53g | Carb: 0.00g | Prot: 22.65g

Altre dimensioni: 1 sardina - 25kcal, 1 porzione - 177kcal, 100 g - 208kcal, Di più...

per 1/2 piccolo - Calorie: 313kcal | Gras: 15.92g | Carb: 11.38g | Prot: 29.36g

Altre dimensioni: 1 oncia (pari a 28 g), senza ossa - 74kcal, 1/2 medio - 365kcal, 1/2 grande - 412kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 183kcal | Gras: 10.85g | Carb: 0.0g | Prot: 19.9g

per 100 g - Calorie: 197kcal | Gras: 8.90g | Carb: 8.59g | Prot: 19.61g

Altre dimensioni: 1 filetto di merluzzo del pacifico - 217kcal, 1 bastoncino - 55kcal, 1 porzione - 167kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 118kcal | Gras: 1.00g | Carb: 23.57g | Prot: 3.50g

Altre dimensioni: 1 porzione - 137kcal, 1 tazza, cotto - 205kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 49kcal | Gras: 2.17g | Carb: 7.39g | Prot: 1.55g

Altre dimensioni: 1 tazza - 122kcal, 1 porzione - 31kcal, Di più...