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"Costata di Manzo (Piccola, Tagliata Completamente senza Grasso)"
da 131 a 140 di 2012
Formaggio Cheddar o Colby (Basso Contenuto di Grassi)
per 100 g - Calorie: 173kcal | Gras: 7.0g | Carb: 1.91g | Prot: 24.35g
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Cuori di Pollo
per 100 g - Calorie: 153kcal | Gras: 9.33g | Carb: 0.71g | Prot: 15.55g
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Tostada o Taco con Manzo, Formaggio e Insalata
per 1 taco o tostada - Calorie: 221kcal | Gras: 12.65g | Carb: 16.20g | Prot: 10.88g
Altre dimensioni: 1 porzione - 221kcal, 100 g - 283kcal,
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Fagioli in Salsa di Pomodoro con Carne di Maiale (in Scatola)
per 1 tazza - Calorie: 268kcal | Gras: 3.92g | Carb: 50.55g | Prot: 13.13g
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Tostada o Taco con Manzo, Formaggio, Insalata, Pomodoro e Salsa
per 1 taco o tostada - Calorie: 173kcal | Gras: 10.25g | Carb: 10.96g | Prot: 9.67g
Altre dimensioni: 1 porzione - 173kcal, 100 g - 209kcal,
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Latte di Soia (Arricchito di Calcio)
per 100 g - Calorie: 40kcal | Gras: 1.62g | Carb: 3.42g | Prot: 3.0g
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Miglio (senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 100 g - Calorie: 118kcal | Gras: 1.00g | Carb: 23.57g | Prot: 3.50g
Altre dimensioni: 1 porzione - 137kcal, 1 tazza, cotto - 205kcal,
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Burro di Arachidi Cremoso (Ridotto Contenuto di Grassi)
per 100 g - Calorie: 520kcal | Gras: 34.0g | Carb: 35.65g | Prot: 25.9g
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Tostada o Taco con Insalata, Manzo, Formaggio e Patatine di Mais
per 1 tazza - Calorie: 190kcal | Gras: 11.43g | Carb: 11.98g | Prot: 10.47g
Altre dimensioni: 1 porzione - 190kcal, 1 insalata - 362kcal, 100 g - 156kcal,
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Salsa di Soia (Shoyu) (Basso Contenuto di Sodio)
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 10kcal | Gras: 0.01g | Carb: 1.53g | Prot: 0.93g
Altre dimensioni: 1 tazza - 135kcal, 1 cucchiaino - 3kcal, 100 g - 53kcal,
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