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per 100g - Calorie: 38kcal | Gras: 0,90g | Carb: 5,20g | Prot: 1,90g

per 100g - Calorie: 130kcal | Gras: 4,40g | Carb: 19,50g | Prot: 8,60g

per 1 porzione - Calorie: 103kcal | Gras: 0.99g | Carb: 16.69g | Prot: 6.87g

Altre dimensioni: 1 cucchiaio da tavolo - 28kcal, 100 g - 302kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 113kcal | Gras: 2.61g | Carb: 20.05g | Prot: 2.35g

Altre dimensioni: 1 porzione - 114kcal, 1 tazza, cotto - 169kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 110kcal | Gras: 0.89g | Carb: 22.78g | Prot: 2.56g

per 100 g - Calorie: 83kcal | Gras: 0.47g | Carb: 16.76g | Prot: 3.05g

Altre dimensioni: 1 porzione - 206kcal, 1 tazza - 206kcal, Di più...

per 1 tazza - Calorie: 391kcal | Gras: 23.61g | Carb: 26.55g | Prot: 17.89g

Altre dimensioni: 1 porzione - 294kcal, 100 g - 221kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 155kcal | Gras: 3.34g | Carb: 24.24g | Prot: 7.97g

Altre dimensioni: 1 tazza - 373kcal, 1 porzione - 373kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 160kcal | Gras: 4.74g | Carb: 24.71g | Prot: 4.66g

Altre dimensioni: 1 tazza - 384kcal, 1 porzione - 384kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 236kcal | Gras: 9.23g | Carb: 32.50g | Prot: 5.73g