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Sarchio
Semi di Chia
Sarchio
Semi di Chia
Cal
469
Gras
36 g
Carb
0,8 g
Prot
18 g
Ci sono 469 calorie in 100 g.
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1962 kJ
23%
469 kcal
Grassi
36,00g
51%
Grassi Saturi
3,800g
19%
Grassi Polinsaturi
25,000g
Carboidrati
0,80g
0%
Zuccheri
0,80g
1%
Fibra
35,0g
Proteine
18,00g
36%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento
25 mar 24 04:25
Origine
FatSecret Platform API
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