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Yogurt-Gelato al Cioccolato
Yogurt-Gelato al Cioccolato
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 porzione (100 g)
1 cucchiaio medio
1 cucchiaio grande
1 tazza (240 ml)
Cal
150
Gras
2,59 g
Carb
28,74 g
Prot
6,97 g
Ci sono 150 calorie in Yogurt-Gelato al Cioccolato (1 cucchiaio grande).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 cucchiaio grande
per porzione
% AR*
Energia
629 kJ
8%
150 kcal
Grassi
2,59g
4%
Grassi Saturi
1,625g
8%
Grassi Monoinsaturi
0,767g
Grassi Polinsaturi
0,077g
Carboidrati
28,74g
11%
Zuccheri
25,06g
28%
Fibra
2,1g
Proteine
6,97g
14%
Sale
0,19g
3%
Colesterolo
7mg
Potassio
428mg
21%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
113
1 porzione
(100 g)
113
1 cucchiaio medio
113
1 cucchiaio grande
150
1 tazza
(240 ml)
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Yogurt-Gelato Magro
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