Yogurt-Gelato Magro

Comune dimensione delle porzioni

Cal

103

Gras

0,41 g

Carb

21,91 g

Prot

3,75 g

Ci sono 103 calorie in Yogurt-Gelato Magro (100 g).

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

431 kJ

5%

103 kcal

Grassi

0,41g

1%

Grassi Saturi

0,255g

1%

Grassi Monoinsaturi

0,116g

Grassi Polinsaturi

0,015g

Carboidrati

21,91g

8%

Zuccheri

17,11g

19%

Fibra

0g

Proteine

3,75g

8%

Sale

0,14g

2%

Colesterolo

3mg

Potassio

173mg

9%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

Contacalorie Gratuito al 100%

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 cucchiaio piccolo	55
1 porzione (80 g)	82
1 cucchiaio medio	82
1 cucchiaio	82
100 g	103
1 cucchiaio grande	109
1 tazza	164

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