Vongole Cotte al Vapore o Bollite

Comune dimensione delle porzioni
Cal
11
Gras
0,15 g
Carb
0,4 g
Prot
1,98 g
Ci sono 11 calorie in Vongole Cotte al Vapore o Bollite (1 media).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 media
per porzione
% AR*
Energia
48 kJ
1%
11 kcal
Grassi
0,15g
0%
Grassi Saturi
0,015g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,012g
Grassi Polinsaturi
0,044g
Carboidrati
0,4g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
1,98g
4%
Sale
0,15g
2%
Colesterolo
5mg
Potassio
44mg
2%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 21 ago 07 07:33
Origine FatSecret Platform API
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Porzione Calorie

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