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Tigelle
Tigelle
Comune dimensione delle porzioni
1 tigella
1 porzione (50 g)
100 g
Cal
301
Gras
4,84 g
Carb
50,56 g
Prot
8,69 g
Ci sono 301 calorie in Tigelle (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1260 kJ
15%
301 kcal
Grassi
4,84g
7%
Grassi Saturi
1,123g
6%
Grassi Monoinsaturi
2,536g
Grassi Polinsaturi
0,803g
Carboidrati
50,56g
19%
Zuccheri
0,43g
0%
Fibra
2,2g
Proteine
8,69g
17%
Sale
0,75g
12%
Colesterolo
93mg
Potassio
138mg
7%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 12:59
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 tigella
60
1 porzione
(50 g)
151
100 g
301
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