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Tenerumi
Tenerumi
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (40 g)
1 tazza
100 g
Cal
11
Gras
0,16 g
Carb
1,58 g
Prot
1,44 g
Ci sono 11 calorie in Tenerumi (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
45 kJ
1%
11 kcal
Grassi
0,16g
0%
Grassi Saturi
0,023g
0%
Grassi Monoinsaturi
0g
Grassi Polinsaturi
0,075g
Carboidrati
1,58g
1%
Zuccheri
0,77g
1%
Fibra
0,5g
Proteine
1,44g
3%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
150mg
7%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 10:30
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(40 g)
4
1 tazza
9
100 g
11
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