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Semi di Papavero
Semi di Papavero
Comune dimensione delle porzioni
1 cucchiaino
1 cucchiaio da tavolo
100 g
Cal
47
Gras
3,93 g
Carb
2,08 g
Prot
1,59 g
Ci sono 47 calorie in Semi di Papavero (1 cucchiaio da tavolo).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 cucchiaio da tavolo
per porzione
% AR*
Energia
196 kJ
2%
47 kcal
Grassi
3,93g
6%
Grassi Saturi
0,429g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,558g
Grassi Polinsaturi
2,712g
Carboidrati
2,08g
1%
Zuccheri
1,2g
1%
Fibra
0,9g
Proteine
1,59g
3%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
62mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 cucchiaino
15
1 cucchiaio da tavolo
47
100 g
533
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