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Semi di Chia
Semi di Chia
Comune dimensione delle porzioni
6 g
Cal
29
Gras
1,84 g
Carb
2,63 g
Prot
0,94 g
Ci sono 29 calorie in Semi di Chia (6 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
6 g
per porzione
% AR*
Energia
123 kJ
1%
29 kcal
Grassi
1,84g
3%
Grassi Saturi
0,191g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,127g
Grassi Polinsaturi
1,4g
Carboidrati
2,63g
1%
Zuccheri
-
Fibra
2,3g
Proteine
0,94g
2%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
10mg
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
490
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