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Semi di Canapa
Semi di Canapa
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (30 g)
100 g
1 tazza
Cal
170
Gras
13,65 g
Carb
1,97 g
Prot
11,41 g
Ci sono 170 calorie in Semi di Canapa (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (30 g)
per porzione
% AR*
Energia
710 kJ
8%
170 kcal
Grassi
13,65g
19%
Grassi Saturi
1,346g
7%
Grassi Monoinsaturi
2,703g
Grassi Polinsaturi
9,005g
Carboidrati
1,97g
1%
Zuccheri
0,28g
0%
Fibra
1,1g
Proteine
11,41g
23%
Sale
0,05g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
74mg
4%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 06:20
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(30 g)
170
100 g
566
1 tazza
848
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