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Risotto ai Frutti di Mare
Risotto ai Frutti di Mare
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 porzione (240 g)
1 tazza
Cal
133
Gras
2,38 g
Carb
21,23 g
Prot
5,93 g
Ci sono 133 calorie in Risotto ai Frutti di Mare (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
557 kJ
7%
133 kcal
Grassi
2,38g
3%
Grassi Saturi
0,393g
2%
Grassi Monoinsaturi
1,39g
Grassi Polinsaturi
0,38g
Carboidrati
21,23g
8%
Zuccheri
0,86g
1%
Fibra
0,8g
Proteine
5,93g
12%
Sale
1,02g
17%
Colesterolo
20mg
Potassio
154mg
8%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
11 mag 20 10:27
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
133
1 porzione
(240 g)
320
1 tazza
320
Correlati tipi di Risotto
Risotto al Formaggio
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Risotto
Correlati tipi di Frutti di Mare
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Granchio
Cozze
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