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Riso Spagnolo
Riso Spagnolo
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 porzione (182 g)
1 tazza
Cal
87
Gras
1,5 g
Carb
16,74 g
Prot
1,92 g
Ci sono 87 calorie in Riso Spagnolo (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
364 kJ
4%
87 kcal
Grassi
1,5g
2%
Grassi Saturi
0,212g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,48g
Grassi Polinsaturi
0,701g
Carboidrati
16,74g
6%
Zuccheri
2,96g
3%
Fibra
1,1g
Proteine
1,92g
4%
Sale
0,72g
12%
Colesterolo
0mg
Potassio
193mg
10%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
87
1 porzione
(182 g)
158
1 tazza
211
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