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Riso Messicano
Riso Messicano
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 porzione (182 g)
1 tazza
Cal
149
Gras
6,27 g
Carb
21,4 g
Prot
2,51 g
Ci sono 149 calorie in Riso Messicano (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (182 g)
per porzione
% AR*
Energia
625 kJ
7%
149 kcal
Grassi
6,27g
9%
Grassi Saturi
0,493g
2%
Grassi Monoinsaturi
3,582g
Grassi Polinsaturi
1,872g
Carboidrati
21,4g
8%
Zuccheri
3,75g
4%
Fibra
1,5g
Proteine
2,51g
5%
Sale
0,91g
15%
Colesterolo
0mg
Potassio
257mg
13%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
07 mag 20 10:53
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
82
1 porzione
(182 g)
149
1 tazza
199
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