Riso e Patate

Comune dimensione delle porzioni

Cal

135

Gras

1,5 g

Carb

27,27 g

Prot

3,17 g

Ci sono 135 calorie in Riso e Patate (100 g).

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

566 kJ

7%

135 kcal

Grassi

1,5g

2%

Grassi Saturi

0,496g

2%

Grassi Monoinsaturi

0,776g

Grassi Polinsaturi

0,161g

Carboidrati

27,27g

10%

Zuccheri

0,68g

1%

Fibra

1,4g

Proteine

3,17g

6%

Sale

0,91g

15%

Colesterolo

1mg

Potassio

255mg

13%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	01 mar 23 05:30
Origine	FatSecret Platform API

Contacalorie Gratuito al 100%

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
100 g	135
1 porzione (240 g)	325

Correlati tipi di Patate

Patate (Polpa, Salate, Bollite)

Patate Bianche (Polpa e Buccia, al Forno)

Patate Bianche (Polpa e Buccia)

Purè di Patate

Patate (Polpa, senza Sale, Bollite)

Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Patate

Correlati tipi di Riso

Riso Bianco Pronto

Riso Bianco (Grani Corti, Cotto)

Riso Pronto Integrale

Riso Bianco (Grani Medi, Cotto)

Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Riso

Vedi anche

Patate Riso e Cozze

Iperal Zuppa Fresca Patate, Riso Integrale e Porri

Patate (Salate)

Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.