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Polpette di Lenticchie
Polpette di Lenticchie
Comune dimensione delle porzioni
1 piccolo
1 medio
1 grande
100 g
1 porzione (120 g)
Cal
231
Gras
6,4 g
Carb
29,35 g
Prot
14,48 g
Ci sono 231 calorie in Polpette di Lenticchie (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (120 g)
per porzione
% AR*
Energia
966 kJ
12%
231 kcal
Grassi
6,4g
9%
Grassi Saturi
0,506g
3%
Grassi Monoinsaturi
3,589g
Grassi Polinsaturi
1,919g
Carboidrati
29,35g
11%
Zuccheri
2,15g
2%
Fibra
11,8g
Proteine
14,48g
29%
Sale
0,83g
14%
Colesterolo
3mg
Potassio
469mg
23%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
19 dic 23 09:22
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 piccolo
29
1 medio
58
1 grande
87
100 g
192
1 porzione
(120 g)
231
Correlati tipi di Polpette
Polpette di Carne di Manzo e di Maiale
Polpette di Pollo
Polpette di Maiale
Polpette di Manzo
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Lenticchie
Lenticchie Cotte
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Lenticchie
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