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Pesto di Zucchine
Pesto di Zucchine
Comune dimensione delle porzioni
1 cucchiaio da tavolo
1 porzione (28 g)
100 g
1 tazza
Cal
133
Gras
11,91 g
Carb
3,65 g
Prot
4,27 g
Ci sono 133 calorie in Pesto di Zucchine (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
558 kJ
7%
133 kcal
Grassi
11,91g
17%
Grassi Saturi
2,499g
12%
Grassi Monoinsaturi
7,779g
Grassi Polinsaturi
1,2g
Carboidrati
3,65g
1%
Zuccheri
1,53g
2%
Fibra
0,9g
Proteine
4,27g
9%
Sale
0,54g
9%
Colesterolo
5mg
Potassio
214mg
11%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
31 mag 23 05:50
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 cucchiaio da tavolo
19
1 porzione
(28 g)
37
100 g
133
1 tazza
293
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