Calorie in Peperoni Verdi (3 medi) e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

3 medi (circa 7 cm di lunghezza, 6,5 cm di diametro)

Energia

299 kJ

71 kcal

Grassi

0,61g

Grassi Saturi

0,207g

Grassi Monoinsaturi

0,029g

Grassi Polinsaturi

0,221g

Carboidrati

16,56g

Zuccheri

8,57g

10%

Fibra

6,1g

Proteine

3,07g

Sale

0,03g

Colesterolo

0mg

Potassio

625mg

31%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	04 feb 08 05:07
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 piccolo	15
100 g	20
1 medio (circa 7 cm di lunghezza, 6,5 cm di diametro)	24
1 tazza, tagliati a pezzi	30
1 grande (2,25 in 450 g, circa 9,5 cm di lunghezza - 7,5 cm di diametro)	33

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