Italia
Patate (Polpa e Buccia , senza Sale , Cotte a Micronde)
Comune dimensione delle porzioni
Cal 212 |
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Gras 0,2 g |
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Carb 48,96 g |
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Prot 4,93 g |
Ci sono 212 calorie in Patate (Polpa e Buccia , senza Sale , Cotte a Micronde) (1 ).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 patata (7cm di diametro x 12 cm di lunghezza)
Energia
887 kJ
11%
212 kcal
Grassi
0,2g
0%
Grassi Saturi
0,053g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,004g
Grassi Polinsaturi
0,087g
Carboidrati
48,96g
19%
Zuccheri
-
Fibra
4,6g
Proteine
4,93g
10%
Sale
0,04g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
903mg
45%
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione |
Calorie |
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1 patata (7cm di diametro x 12 cm di lunghezza) |
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Italia