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Patata al Forno (Mangiate senza Buccia)
Patata al Forno (Mangiate senza Buccia)
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 piccola (4,5 cm - 6 cm di diametro)
1 tazza
1 media (5,5 cm - 7,5 cm di diametro)
1 porzione (131 g)
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm di diametro)
Cal
121
Gras
0,13 g
Carb
28,02 g
Prot
2,55 g
Ci sono 121 calorie in Patata al Forno (Mangiate senza Buccia) (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (131 g)
per porzione
% AR*
Energia
504 kJ
6%
121 kcal
Grassi
0,13g
0%
Grassi Saturi
0,034g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,003g
Grassi Polinsaturi
0,057g
Carboidrati
28,02g
11%
Zuccheri
2,21g
2%
Fibra
2g
Proteine
2,55g
5%
Sale
0,94g
16%
Colesterolo
0mg
Potassio
508mg
25%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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4
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
92
1 piccola
(4,5 cm - 6 cm di diametro)
97
1 tazza
117
1 media
(5,5 cm - 7,5 cm di diametro)
121
1 porzione
(131 g)
121
1 grande
(7,5 cm - 10,5 cm di diametro)
209
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