Pasta e Lenticchie

Comune dimensione delle porzioni
Cal
268
Gras
11,79 g
Carb
30,86 g
Prot
10,02 g
Ci sono 268 calorie in Pasta e Lenticchie (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1121 kJ
13%
268 kcal
Grassi
11,79g
17%
Grassi Saturi
0,891g
4%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
6,692g
Grassi Polinsaturi
3,576g
Carboidrati
30,86g
12%
Zuccheri
1,74g
2%
Fibra
10,3g
Proteine
10,02g
20%
Sale
0,87g
14%
Colesterolo
0mg
Potassio
371mg
19%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 12 mag 20 09:37
Origine FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%

Comune dimensione delle porzioni

Porzione Calorie

Correlati tipi di Pasta

Correlati tipi di Lenticchie

Vedi anche