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Pasta e Lenticchie
Pasta e Lenticchie
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 porzione (248 g)
Cal
268
Gras
11,79 g
Carb
30,86 g
Prot
10,02 g
Ci sono 268 calorie in Pasta e Lenticchie (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1121 kJ
13%
268 kcal
Grassi
11,79g
17%
Grassi Saturi
0,891g
4%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
6,692g
Grassi Polinsaturi
3,576g
Carboidrati
30,86g
12%
Zuccheri
1,74g
2%
Fibra
10,3g
Proteine
10,02g
20%
Sale
0,87g
14%
Colesterolo
0mg
Potassio
371mg
19%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 09:37
Origine
FatSecret Platform API
1
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
268
1 porzione
(248 g)
664
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