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Prova FatSecret Mini

Parmigiano Duro

Comune dimensione delle porzioni

Cal

20

Gras

1,29 g

Carb

0,16 g

Prot

1,79 g

Ci sono 20 calorie in Parmigiano Duro (1 cucchiaio da tavolo).

Valori Nutrizionali

Porzione

1 cucchiaio da tavolo

Energia

82 kJ

1%

20 kcal

Grassi

1,29g

2%

Grassi Saturi

0,82g

4%

Grassi Monoinsaturi

0,376g

Grassi Polinsaturi

0,028g

Carboidrati

0,16g

0%

Zuccheri

0,04g

0%

Fibra

0g

Proteine

1,79g

4%

Sale

0,2g

3%

Colesterolo

3mg

Potassio

5mg

0%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

Contacalorie Gratuito al 100%

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 cucchiaio da tavolo	20
1 cubic inch	40
1 porzione (28 g)	110
100 g	392

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