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Parmigiano Grattugiato
Parmigiano Grattugiato
Comune dimensione delle porzioni
1 cucchiaio da tavolo
1 porzione (5 g)
100 g
Cal
22
Gras
1,43 g
Carb
0,2 g
Prot
1,92 g
Ci sono 22 calorie in Parmigiano Grattugiato (1 cucchiaio da tavolo).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 cucchiaio da tavolo
per porzione
% AR*
Energia
90 kJ
1%
22 kcal
Grassi
1,43g
2%
Grassi Saturi
0,865g
4%
Grassi Monoinsaturi
0,419g
Grassi Polinsaturi
0,059g
Carboidrati
0,2g
0%
Zuccheri
0,04g
0%
Fibra
0g
Proteine
1,92g
4%
Sale
0,19g
3%
Colesterolo
4mg
Potassio
6mg
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 cucchiaio da tavolo
22
1 porzione
(5 g)
22
100 g
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