Parmigiano Duro

Comune dimensione delle porzioni

Cal

392

Gras

25,83 g

Carb

3,22 g

Prot

35,75 g

Ci sono 392 calorie in Parmigiano Duro (100 g).

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

1640 kJ

20%

392 kcal

Grassi

25,83g

37%

Grassi Saturi

16,41g

82%

Grassi Monoinsaturi

7,515g

Grassi Polinsaturi

0,569g

Carboidrati

3,22g

1%

Zuccheri

0,8g

1%

Fibra

0g

Proteine

35,75g

72%

Sale

4,00g

67%

Colesterolo

68mg

Potassio

92mg

5%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

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Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 cucchiaio da tavolo	20
1 cubic inch	40
1 porzione (28 g)	110
100 g	392

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