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Parmigiana di Zucchine
Parmigiana di Zucchine
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 porzione (199 g)
Cal
172
Gras
13,77 g
Carb
3,77 g
Prot
8,83 g
Ci sono 172 calorie in Parmigiana di Zucchine (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
720 kJ
9%
172 kcal
Grassi
13,77g
20%
Grassi Saturi
5,013g
25%
Grassi Monoinsaturi
7,196g
Grassi Polinsaturi
1,024g
Carboidrati
3,77g
1%
Zuccheri
1,41g
2%
Fibra
0,9g
Proteine
8,83g
18%
Sale
1,37g
23%
Colesterolo
18mg
Potassio
188mg
9%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 11:15
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
172
1 porzione
(199 g)
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