Calorie in Papaia (1 grande) e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

1 grande (14,5 cm di lunghezza x 8 cm di diametro)

Energia

620 kJ

148 kcal

Grassi

0,53g

Grassi Saturi

0,163g

Grassi Monoinsaturi

0,144g

Grassi Polinsaturi

0,118g

Carboidrati

37,28g

14%

Zuccheri

22,42g

25%

Fibra

6,8g

Proteine

2,32g

Sale

0,03g

Colesterolo

0mg

Potassio

977mg

49%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	04 feb 08 05:07
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
100 g	39
1 tazza, cubetti	55
1 piccola (11 cm di lunghezza x 7 cm di diametro)	59
1 tazza, purè	90
1 media (13 cm di lunghezza x 7,5 cm di diametro)	119
1 grande (14,5 cm di lunghezza x 8 cm di diametro)	148

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