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Panino Dolce
Panino Dolce
Comune dimensione delle porzioni
1 piccolo
1 fetta (19,5 cm x 9 cm x 2 cm)
1 medio
1 porzione (60 g)
1 grande
100 g
Cal
223
Gras
9,84 g
Carb
30,54 g
Prot
3,72 g
Ci sono 223 calorie in Panino Dolce (1 medio).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 medio
per porzione
% AR*
Energia
934 kJ
11%
223 kcal
Grassi
9,84g
14%
Grassi Saturi
1,847g
9%
Grassi Monoinsaturi
2,878g
Grassi Polinsaturi
4,484g
Carboidrati
30,54g
12%
Zuccheri
19,04g
21%
Fibra
1,4g
Proteine
3,72g
7%
Sale
0,58g
10%
Colesterolo
40mg
Potassio
67mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
1
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 piccolo
145
1 fetta
(19,5 cm x 9 cm x 2 cm)
179
1 medio
223
1 porzione
(60 g)
223
1 grande
309
100 g
372
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