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Pane Integrale
Pane Integrale
Comune dimensione delle porzioni
1 fetta sottile
1 fetta regolare
1 porzione (26 g)
100 g
Cal
67
Gras
1,07 g
Carb
12,26 g
Prot
2,37 g
Ci sono 67 calorie in Pane Integrale (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (26 g)
per porzione
% AR*
Energia
282 kJ
3%
67 kcal
Grassi
1,07g
2%
Grassi Saturi
0,233g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,447g
Grassi Polinsaturi
0,237g
Carboidrati
12,26g
5%
Zuccheri
1,43g
2%
Fibra
1,1g
Proteine
2,37g
5%
Sale
0,34g
6%
Colesterolo
0mg
Potassio
53mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 fetta sottile
52
1 fetta regolare
67
1 porzione
(26 g)
67
100 g
259
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