Pane di Segale Tostato

Comune dimensione delle porzioni
Cal
284
Gras
3,6 g
Carb
53,1 g
Prot
9,4 g
Ci sono 284 calorie in Pane di Segale Tostato (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1188 kJ
14%
284 kcal
Grassi
3,6g
5%
Grassi Saturi
0,688g
3%
Grassi Monoinsaturi
1,44g
Grassi Polinsaturi
0,879g
Carboidrati
53,1g
20%
Zuccheri
4,23g
5%
Fibra
6,4g
Proteine
9,4g
19%
Sale
1,81g
30%
Colesterolo
0mg
Potassio
183mg
9%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 21 ago 07 07:33
Origine FatSecret Platform API
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Porzione Calorie

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