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Pane Integrale Tostato
Pane Integrale Tostato
Comune dimensione delle porzioni
1 fetta sottile
1 fetta regolare
1 porzione (24 g)
1 fetta grande o spessa
100 g
Cal
282
Gras
4,42 g
Carb
51,32 g
Prot
9,95 g
Ci sono 282 calorie in Pane Integrale Tostato (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1180 kJ
14%
282 kcal
Grassi
4,42g
6%
Grassi Saturi
0,975g
5%
Grassi Monoinsaturi
1,871g
Grassi Polinsaturi
0,994g
Carboidrati
51,32g
20%
Zuccheri
5,98g
7%
Fibra
5,4g
Proteine
9,95g
20%
Sale
1,44g
24%
Colesterolo
0mg
Potassio
221mg
11%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 fetta sottile
51
1 fetta regolare
68
1 porzione
(24 g)
68
1 fetta grande o spessa
76
100 g
282
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