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Nettarine
Nettarine
Comune dimensione delle porzioni
150 g
1 frutto (6,5 cm di diametro)
Cal
66
Gras
0,48 g
Carb
15,82 g
Prot
1,59 g
Ci sono 66 calorie in Nettarine (150 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
150 g
per porzione
% AR*
Energia
276 kJ
3%
66 kcal
Grassi
0,48g
1%
Grassi Saturi
0,038g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,132g
Grassi Polinsaturi
0,17g
Carboidrati
15,82g
6%
Zuccheri
11,84g
13%
Fibra
2,6g
Proteine
1,59g
3%
Sale
0g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
302mg
15%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
44
1 frutto
(6,5 cm di diametro)
60
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