Ci sono 18 calorie in Mela (1/4 media).
Valori Nutrizionali
Porzione
1/4 media (7 cm di diametro) (circa 3 in 450 g)
Energia
75 kJ
1%
18 kcal
Grassi
0,06g
0%
Grassi Saturi
0,01g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,002g
Grassi Polinsaturi
0,018g
Carboidrati
4,76g
2%
Zuccheri
3,58g
4%
Fibra
0,8g
Proteine
0,09g
0%
Sale
0g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
37mg
2%