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Manghi
Manghi
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 tazza, a fette
1 frutto senza scarti
Cal
135
Gras
0,56 g
Carb
35,19 g
Prot
1,06 g
Ci sono 135 calorie in Manghi (1 ).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 frutto senza scarti
per porzione
% AR*
Energia
563 kJ
7%
135 kcal
Grassi
0,56g
1%
Grassi Saturi
0,137g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,209g
Grassi Polinsaturi
0,106g
Carboidrati
35,19g
14%
Zuccheri
30,64g
34%
Fibra
3,7g
Proteine
1,06g
2%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
323mg
16%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
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2
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
65
1 tazza, a fette
107
1 frutto senza scarti
135
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