Italia
Home Page
Alimenti
Ricette
Cerca Alimento
FatSecret Mobile Web richiede JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Home Page
Alimenti
Mandorle
Mandorle
Comune dimensione delle porzioni
1 mandorla
20 g
Cal
116
Gras
10,13 g
Carb
3,95 g
Prot
4,25 g
Ci sono 116 calorie in Mandorle (20 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
20 g
per porzione
% AR*
Energia
484 kJ
6%
116 kcal
Grassi
10,13g
14%
Grassi Saturi
0,776g
4%
Grassi Monoinsaturi
6,431g
Grassi Polinsaturi
2,443g
Carboidrati
3,95g
2%
Zuccheri
0,96g
1%
Fibra
2,4g
Proteine
4,25g
9%
Sale
0g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
146mg
7%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
Previous
Next
13
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 mandorla
7
100 g
578
Correlati tipi di Mandorle
Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale)
Mandorle Sbucciate
Mandorle Tostate al Miele
Mandorle Tostate a Secco (con Aggiunta di Sale)
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Mandorle
Correlati tipi di Frutta a Guscio
Arachidi
Noci
Misto di Noci e Noccioline
Anacardi
Noci Pecan
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Frutta a Guscio
Altri alimenti correlati
Spuntino
Vedi anche
Esselunga Mandorle Sgusciate
Coop Mandorle Sgusciate
Conad Mandorle
Eurospin Mandorle Sgusciate
Esselunga Mandorle Pelate
Vedi di Più
Italia