Mandorle Sbucciate

Comune dimensione delle porzioni
Cal
581
Gras
50,62 g
Carb
19,94 g
Prot
21,94 g
Ci sono 581 calorie in Mandorle Sbucciate (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
2431 kJ
29%
581 kcal
Grassi
50,62g
72%
Grassi Saturi
3,89g
19%
Grassi Monoinsaturi
32,287g
Grassi Polinsaturi
12,054g
Carboidrati
19,94g
8%
Zuccheri
4,96g
6%
Fibra
10,4g
Proteine
21,94g
44%
Sale
0,07g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
687mg
34%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 04 feb 08 05:07
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Comune dimensione delle porzioni

Porzione Calorie

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