Italia
Home Page
Alimenti
Ricette
Cerca Alimento
FatSecret Mobile Web richiede JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Home Page
Alimenti
Mais
Mais
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 tazza
Cal
132
Gras
1,82 g
Carb
29,29 g
Prot
4,96 g
Ci sono 132 calorie in Mais (1 tazza).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
per porzione
% AR*
Energia
554 kJ
7%
132 kcal
Grassi
1,82g
3%
Grassi Saturi
0,28g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,534g
Grassi Polinsaturi
0,861g
Carboidrati
29,29g
11%
Zuccheri
4,96g
6%
Fibra
4,2g
Proteine
4,96g
10%
Sale
0,06g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
416mg
21%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
86
1 tazza
132
Correlati tipi di Mais
Pannocchie al Burro
Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola)
Mais Giallo
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Mais
Correlati tipi di Verdure
Cipolle
Lattuga
Spinaci
Pomodori Rossi
Carote
Funghi
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Verdure
Vedi anche
Bonduelle Mais Bio
Delizie del Sole Mais Dolce
Valfrutta Mais
Conad Mais
Coop Mais Dolce
Vedi di Più
Italia