Italia
Home Page
Alimenti
Ricette
Cerca Alimento
FatSecret Mobile Web richiede JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Home Page
Alimenti
Lattuga
Lattuga
Comune dimensione delle porzioni
1 foglia media
1 foglia grande
1 tazza, tagliuzzata o a pezzi
1 porzione (55 g)
50 g
Cal
7
Gras
0,07 g
Carb
1,48 g
Prot
0,45 g
Ci sono 7 calorie in Lattuga (50 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
50 g
per porzione
% AR*
Energia
29 kJ
0%
7 kcal
Grassi
0,07g
0%
Grassi Saturi
0,009g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,003g
Grassi Polinsaturi
0,037g
Carboidrati
1,48g
1%
Zuccheri
0,88g
1%
Fibra
0,6g
Proteine
0,45g
1%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
70mg
4%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
Previous
Next
13
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 foglia media
1
1 foglia grande
2
1 tazza, tagliuzzata o a pezzi
8
1 porzione
(55 g)
8
100 g
14
Correlati tipi di Lattuga
Lattuga Romana
Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead)
Lattuga a Foglia Verde
Insalata Mista Verde
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Lattuga
Correlati tipi di Verdure
Pomodori Rossi
Cipolle
Funghi
Spinaci
Carote
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Verdure
Vedi anche
Bennet Lattuga Iceberg
Bonduelle Cuor di Lattuga
Conad Cuore di Lattuga
Bontà dell'Orto Lattughino
Valfrutta Lattuga Iceberg
Vedi di Più
Italia