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Insalata Nizzarda
Insalata Nizzarda
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 porzione (120 g)
1 tazza
Cal
125
Gras
7,28 g
Carb
3,54 g
Prot
11,42 g
Ci sono 125 calorie in Insalata Nizzarda (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
522 kJ
6%
125 kcal
Grassi
7,28g
10%
Grassi Saturi
1,402g
7%
Grassi Monoinsaturi
3,791g
Grassi Polinsaturi
1,447g
Carboidrati
3,54g
1%
Zuccheri
1,04g
1%
Fibra
1g
Proteine
11,42g
23%
Sale
0,82g
14%
Colesterolo
70mg
Potassio
172mg
9%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 07:10
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
125
1 porzione
(120 g)
150
1 tazza
250
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