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Hash Brown (Surgelato o Miscela Pronta)
Hash Brown (Surgelato o Miscela Pronta)
Comune dimensione delle porzioni
1 oncia (pari a 28 g), crudo, produce
1 fettina
1 porzione (78 g)
100 g
1 tazza
Cal
263
Gras
12,44 g
Carb
34,9 g
Prot
2,98 g
Ci sono 263 calorie in Hash Brown (Surgelato o Miscela Pronta) (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1100 kJ
13%
263 kcal
Grassi
12,44g
18%
Grassi Saturi
1,419g
7%
Grassi Monoinsaturi
3,994g
Grassi Polinsaturi
3,545g
Carboidrati
34,9g
13%
Zuccheri
1,48g
2%
Fibra
3,2g
Proteine
2,98g
6%
Sale
1,44g
24%
Colesterolo
0mg
Potassio
573mg
29%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 oncia
(pari a 28 g), crudo, produce
45
1 fettina
147
1 porzione
(78 g)
205
100 g
263
1 tazza
410
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