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Hash Brown (da Fresco)
Hash Brown (da Fresco)
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (78 g)
1 medio (5,5 cm - 7,5 cm di diametro, crudo) produce
Cal
305
Gras
14,43 g
Carb
40,48 g
Prot
3,46 g
Ci sono 305 calorie in Hash Brown (da Fresco) (1 medio).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 medio (5,5 cm - 7,5 cm di diametro, crudo) produce
per porzione
% AR*
Energia
1276 kJ
15%
305 kcal
Grassi
14,43g
21%
Grassi Saturi
1,646g
8%
Grassi Monoinsaturi
4,633g
Grassi Polinsaturi
4,112g
Carboidrati
40,48g
16%
Zuccheri
1,72g
2%
Fibra
3,7g
Proteine
3,46g
7%
Sale
1,67g
28%
Colesterolo
0mg
Potassio
665mg
33%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(78 g)
205
1 medio
(5,5 cm - 7,5 cm di diametro, crudo) produce
305
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