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Guava
Guava
Comune dimensione delle porzioni
1 frutto
100 g
1 tazza
Cal
68
Gras
0,95 g
Carb
14,32 g
Prot
2,55 g
Ci sono 68 calorie in Guava (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
285 kJ
3%
68 kcal
Grassi
0,95g
1%
Grassi Saturi
0,272g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,087g
Grassi Polinsaturi
0,401g
Carboidrati
14,32g
6%
Zuccheri
8,92g
10%
Fibra
5,4g
Proteine
2,55g
5%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
417mg
21%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 frutto
37
100 g
68
1 tazza
112
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