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Guacamole con Pomodori e Peperoncini
Guacamole con Pomodori e Peperoncini
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (29 g)
100 g
1 tazza
Cal
266
Gras
22,72 g
Carb
17,75 g
Prot
3,77 g
Ci sono 266 calorie in Guacamole con Pomodori e Peperoncini (1 tazza).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
per porzione
% AR*
Energia
1111 kJ
13%
266 kcal
Grassi
22,72g
32%
Grassi Saturi
3,304g
17%
Grassi Monoinsaturi
15,129g
Grassi Polinsaturi
2,882g
Carboidrati
17,75g
7%
Zuccheri
3,31g
4%
Fibra
11,4g
Proteine
3,77g
8%
Sale
1,15g
19%
Colesterolo
0mg
Potassio
913mg
46%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(29 g)
33
100 g
114
1 tazza
266
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